篮球运动从体育运动分类学而言属于综合性运动，这是因为其运动内容结构多元性和竞赛过程多变性、综合化特点而决定的。参加篮球运动有助于增进身体健康，活跃身心，增长知识，对锻炼人的综合才干也有积极影响。参与篮球运动的过程，是通过对抗、变化着的时间、场地、距离、设施条件等，运用跑、跳、投掷等手段来完成的。从生命学的角度而言，适量参加篮球运动，势必对促进人的生理机能，心里修养，特别是对提高内脏器官和感受器官的功能、中枢神经系统的支配能力、提高身体的生命基础水平、增进健康以及发展灵敏、速度、力量、弹跳等身体素质、锻炼意志品质培养优良的作风和集体主义精神起着积极作用。
体育设施和所需的体育环境条件严重制约着学生体育的发展，篮球运动也不例外。学校是学生进行体育活动的主要场所。虽然，足球运动是世界第一运动，喜欢足球运动的人也是最多的，但作为中学生经常参加的体育活动从几个方面来看是很不适合的。首先，从参与活动人数和场地设施方面来说，例如在中学一块200米的田径场地可以分成两块小型的足球场地，如果，每块场地可以容纳20人同时进行活动，两块场地参加活动的总人数不过40人。而篮球运动在中学通常采用半块场地，一个篮筐的活动方式，每块场地可以容纳20人，那么8块场地就可以同时容纳160人参与活动，而且每块小的足球场地的面积至少有两个标准的篮球场地面积的大小。其次，由于篮球场地的面积不是很大和半块场地，一个篮筐的活动方式决定了篮球活动不是很剧烈，在有限的空间和时间里可以达到很好的活动效果，并获得很好健身价值。再次，篮球场上的位置可以分为前锋、中锋和后卫，具体还可以分为大前锋、小前锋、强力中锋、得分后卫、组织后卫等多个位置，每个参与活动的学生无论是大个子，小个子，体重大的，还是速度快的在场上都可以找到适合自己的位置。即使是身体素质比较差的学生，只要通过自己的练习，提高远距离的投篮命中率，场上也会有他的一席之地的。并且可以通过在余暇时间参与篮球活动，提高自己各项身体素质。
体育运动的最大特点是身心的娱乐和调理，它可以使学生的心理获得松弛和消遣。中学生如何因己而宜，因地制宜从众多运动项目中选择符合自己的兴趣爱好、身体条件、健康水平和运动能力的项目，作为自己相对稳定的锻炼内容和形式，以取得较好锻炼效果具有极其重要的意义。现代篮球运动的本质已经远远超过了该项运动起源之初的游戏性，它以丰富多彩的实践内容荣辱全面综合素质教育，开发人的智慧，陶冶人的情操，修养身心，提高素质，开拓人的思路，太特殊复杂的情况下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能和能力。其价值已经远远超过了职位健身、娱乐的需要。它是人类文明进步和文化发展过程中创造并逐渐完善起来的一种宝贵的精神财富。
篮球运动对中学生竞争意识的培养：竞争意识是现代人的重要素质之一，有竞争才能有发展，才能有个人素质的提高。现代社会中竞争是一种普遍存在的社会现象，优胜劣汰是自然界和人类赖以进步的客观规律。自然界和人类社会中的每一个个体都处于优胜劣汰的激烈竞争中。对于中学生而言，他们目前最大的任务就是努力学习，考入理想的大学。所以一切都是以学习为中心，以取得好成绩为目标。虽然大学的招生人数一再扩大，但考上大学已不再是学生的最终目标，而是为了考入理想中的大学或名牌大学，所以中学的考学竞争依旧十分的激烈。
在篮球运动中，无论是观赏还是参与，篮球场无疑为人们在生活中即将发生的竞争提供了极佳的预演场所，可以说篮球运动是浓缩着社会性、群众性和竞技性的社会群体性运动，篮球运动本身就是一个特殊的社会环境。依据迁移原理，人们在运动场上所养成的良好品行和行为习惯，可以迁移到日常行为模式之中而受到社会的认同和接纳。在篮球场上不论尊卑，不讲资历，最讲效率，它不承认任何出个人身体条件和心理以外的不平等，培养了学生应具有积极向上、勇于进取、不满足现状、超越对手、超越自己、敢于冒险和创新的良好竞争意识。
篮球运动对学生团结协作能力的培养：篮球运动是一项有较强集体性的对抗项目，他要求每名参与者在场上必须做到齐心协力，密切配合。篮球运动对于一个群体来说，首先要学会的就是合作。合作是提高群体的竞争能力和在竞争中获得胜利的重要条件。群体内的合作，依靠个体之间的统一目标、统一的思想意识，以及相互沟通理解，形成一个有机的整体，展开与对手的竞争对抗。合作可以互补，可以把松散的个体有机的整体，在整体对抗中克服困难，排除障碍，是的团队力量得到最充分的发挥，有整体的效能去夺取胜利。
完善学生体育个性，奠定终身体育基础：体育个性是指学生在其生理素质和心理特征得到发展的基础上，在一定的社会环境条件下，通过体育的实践锻炼与陶冶，逐步形成的体育观念、态度、习惯与行为。对于中学生来说，参与体育活动对促进他们的体力和技能是十分明显的。由此可以给他们带来成功、喜悦和满足感，以及来自伙伴的赞誉和肯定，从而可以进一步促进他们体育个性的形成和发展。“爱好是最好的老师，”学生们对体育的兴趣，是促使其参加体育锻炼的最强有力的内在动力之一。学生余暇体育能够奠定终身体育基础的原因就在于它能够培养学生对体育的良好兴趣、态度、观念和锻炼身体进行娱乐的习惯。也能使学生具备终身体育的能力和方法，而体育个性的形成无疑奠定了学生中终身体育的基础。21世纪的教育将从一次性学习走向终身学习，教育将不再是大中小学意义上的学历教育，它将成为一个人的终身需求。同样，这种认识亦将对学校体育产生深刻影响，对待体育的认识发生了变化，那种“学生时期参与，出了校门停止，上了年纪再说”的观念亦将改变，即体育不仅仅局限于在学校阶段它具有超越学生时代的社会价值和人生价值，在人生的任何年龄段都可以收益。总之，终身体育的思想要与现代化社会对体育的需求密切联系起来，顺应时代发展的趋势，才能取得更大的进步。
（作者单位：河北廊坊市第六中学）
