：带着丰收的憧憬，迎着十月的秋高气爽。我们伟大的祖国，进入了建设社会主义现代化强国的新时代。
：带着世纪创业的豪情，满怀幸福的渴望。我们年轻的XXXX，走上了持续健康发展的良性轨道。
：在庆祝中华人民共和国成立XXX周年的喜庆日子里，我们共同迎来了生日。
：今天，我们欢聚一堂，尽情欢畅，祝福我们的祖国繁荣富强！祝福我们的XXXX事业蒸蒸日上！
：XXXXXXXXX“迎国庆庆局庆”趣味拓展活动
：现在开始！
：大家都听说过拓展训练，这种训练起源于二战时期的英国。当时，英国商务船队经常遭到德国舰队的袭击，很多船员葬身海底，少数的幸存者并不是身体最强壮的人，却是意志力最坚强的人，于是，英国人便有意识的开始对士兵进行拓展训练。最初的拓展训练只是生存训练，现在已经扩展到心理，人格，管理等多种训练。
：今天，我们要进行的就是一次拓展活动。这次活动有两个目的：一是为了进一步增强员工的团队意识，树立良好的企业形象，锻炼员工意志，培养协作精神，弘扬团结奋进的企业文化。二是为了在国庆和局庆的喜庆日子里，让我们这些工作上的伙伴多些认识和了解，给大家搭建一个同事交流的平台。
：首先，我们进行抽签分组。请各队领队上来抽签。今天，参加活动的共9个队，为方便比赛，我们抽签分成2个大组，1－5号为第一大组，6－9号为第二大组。每一单项拓展活动以大组为单位开展，成绩9个队进行排序。每进行完一项活动，按照排名多少将得分标志（星星）贴在展板上。第1名5枚标志，第2名4枚标志，第3名3枚标志，第4名2枚标志，第5名1枚标志，6－9名及未完成任务的队，不得标志。6个项目完成后，单项成绩相加，确定总排序，得标志最多的前三名获得最佳团队奖。
：好，抽签分组已经完成，各队要牢记自己抽签的号码，你抽的是几号，一会比赛，你就是几号队。下面，各队要确定队名，选出队长、队标、队歌、口号。请工作人员给各队发纸和笔。在10分钟内，各队要在纸上写出队名、队长、队歌、口号，画出队标，所有队员签名 .各队的队长要由号召力和亲和力，队标要尽可能简洁、醒目，要有个性、趣味性、特色，队歌、口号要琅琅上口，具有鼓动性。
同时：时间到，各队依次唱对歌，喊口号。
：请现场的观众，评选一下哪个队的队名、队标、队歌、口号最好，我们选出做好的三名，给他们在这一环节加二枚标志，其他队各加一枚标志。
………………好，请记分员给xx队、xx队、xx队加二枚标志，其他队各加一枚标志。
：下面，趣味拓展活动正式开始，第一个项目的是“两人三足接力跑”。请各队按顺序站到各自位置上。
规则：每队8名选手参赛，分为4组，每组2名选手。每组队员将一侧下肢的膝关节以下、踝关节以上部位捆绑在一起，形成“两人三足”，跑至障碍物处，绕过障碍物，返回起点，与下一组队员接力，最后一组队员到达终点，用时最少者为获胜。
要求：途中捆绑物脱落为违例，该组选手返回起点，不停表，重新比赛。接力时，下一组队员必须在起跑位置等候，违例者，该队总成绩扣5秒钟。未绕过障碍物返回的组，该队总成绩扣5秒钟。
请参赛队员准备好，计时裁判员就位，比赛开始！
：第二个项目的是“集体跳绳”。
规则：每队6人参加跳绳，另选2人揉绳，8分钟为限，规定时间内，跳绳数量多者获胜。
要求：当6人全部进入绳内，开始计算个数，每队有三次机会，取最好成绩。
请参赛队员准备好，计时裁判员就位，比赛开始！
：第三个项目的是“蒙面接力走”。
规则：每队5名队员参加。蒙住双眼，按照规定的路线前进，绕过障碍物返回起点，第二名队员继续。全部队员完成，用时最少的队获胜。
要求：参赛队员不准戴眼镜，队友或啦啦队可以进行指导，也可对其他队进行干扰。
请参赛队员准备好，计时裁判员就位，比赛开始！
：比赛已经进行过半了，让我们先看看目前为止各队的成绩。
………………看来，XX队和XX队的成绩不错，XX队和XX队暂时落后，不过没关系，还有机会。XX队和XX队你们有信心超过XX队和XX队吗？大声点，有没有！好，我们的活动继续进行。
：第四个项目的是“团体俯卧撑”。
规则：每队3名队员参加。8分钟为限，每队一次派1名队员做俯卧撑，3人轮流，次数不限。规定时间内做的个数最多的队获胜。
要求：俯卧撑的动作要规范，否则，不计入成绩。
请参赛队员准备好，计时裁判员就位，比赛开始！
：第五个项目的是“多人钻呼啦圈”。
规则：每队8名队员参加。队员站成一横排，手牵手，将呼啦圈从第一名队员手中传递到最后一名队员手中，用时最少的队获胜。
要求：在呼啦圈传递的过程中，手不能松开，每名队员的身体必须全部从呼啦圈中穿过。手松开，为违例。违例一次，全队成绩扣5秒钟，依次类推。
请参赛队员准备好，计时裁判员就位，比赛开始！
：第六个项目的是“有轨电车”。（看情况，待定）
规则：每队15人参加。将报纸粘贴在一起成为一个环形。15名队员站在报纸组成的环形内侧上，从起点运动到终点，用时最少到达终点的队获胜。
要求：粘贴报纸时间各队统一为10分钟，各队粘好后，统一起跑，计时。15名队员的脚必须全部站在报纸上，运动途中报纸断开，该队成绩为0。
请参赛队员准备好，计时裁判员就位，比赛开始！
：公布活动最终成绩：
各单项第一名，请局领导颁奖，发红包，合影留念。
团队成绩前三名，请局领导为获奖队伍颁奖，合影留念。
：XXXXXXX“迎国庆庆局庆”趣味拓展活动到此结束，请各队领队明天到综合办公室领取纪念品。
