高中学生学习计划例文

时间:2022-01-05 23:03:27 公文范文 浏览次数:

高中学生的学习计划范文

高中学习计划1

高中理科学霸早6:00到7:00

一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程。在早上的这个时间做一下锻炼不仅可以提高身体机能,同时也会让高中生一天的学习变得轻松和愉快。

高中理科学霸7:30—8:00

这个时间是高中生吃早餐的时间,在早餐时间里一定要专心吃饭,不要想其他学习的事,半小时的吃饭时间过后再去想其他的事,寄既给自己的吃饭时间变得轻松也能更好的补充能量。

高中理科学霸8:00—9:00

在这一时间段的高中生可以复习一些逻辑性强、难度较大的课程,像数学、物理化学和地理等课程可以安排在这一时间段进行复习。因为据研究表明这一时间是人的耐力最好的时刻。

高中理科学霸9:00—11:00

高中理科生的这一时间段是记忆力最佳的时间,高中的理科生们可以对即将要考试的内容安排在这一时间复习,并且能够达到事半功倍的效果。

高中理科学霸11:00—12:00

这一时间段是高中理科生吃午饭和午休的时间,高中生

们在这一阶段最容易感觉到疲倦可睡意,因此高中的理科生们要吃好午餐,然后利用剩余的时间午休。如果实在不困的高中理科生也可以在这一时间里安排一些常规的练习题进行复习,因为这段时间人容易困,记忆力也不是很好,所以尽量不要安排记忆性的复习内容。

高中理科学霸15:00—16:00

这一段时间是高中理科生在午休过后的记忆力最好的时刻,可以安排一些可以长期记忆的知识点,高中理科生在这一时间段记忆的东西是最不容易忘记的。

高中理科学霸16:00—18:00

高中理科生的这一时间段适合做一些复杂的和比较费脑力的计算性的习题。

高中学习计划2

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

2、学习时间最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

3、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

4、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。

5、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理。一定及时解决问题。

6、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。

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